Полное техническое обучение | Владение мячом | Дриблинг | Токарная обработка | 12 упражнений U12-U15

Полное техническое обучение | Владение мячом | Дриблинг | Токарная обработка | 12 упражнений | U12 U13 U14 U15

У нас есть похожий плейлист с техническими упражнениями:
   • Technical Training Drills  

У нас есть похожий плейлист с упражнениями для разминки:
   • Warm Up Drills For Football/Soccer  

Как улучшить свою технику?

Вот полная техническая тренировка, полная простых технических упражнений, которые вы можете выполнять, чтобы улучшить свою технику. Техника – это самый важный навык, над которым нужно работать, и с помощью этих простых упражнений вы можете улучшить свою технику и улучшить свои результаты на поле.

Не стесняйтесь ПОДПИСАТЬСЯ на мой канал, чтобы получить больше бесплатных идей по футболу и футбольным тренерам:
   / @adfootballtrainingvideos  

00:00 Введение
00:12 Упражнение 1. Постукивание внутренним кончиком.
01:03 Упражнение 2: перекат подошвой (правая стопа)
01:47 Упражнение 3 перекат подошвой (слева)
02:26 Упражнение 4. Перекат подошвой (две ноги)
03:07 Упражнение 5 внутренний разрез
03:48 Упражнение 6: отведение буквы V назад.
04:41 Упражнение 7: внутренний разрез (две ноги)
05:33 Упражнение 8, разрез снаружи (две ноги)
06:25 Упражнение 9. Внутренний/наружный удар (правая стопа).
07:08 Упражнение 10. Внутренний/наружный удар (левая стопа)
07:42 Упражнение 11 Ножницы
08:14 Упражнение 12 Отбивная

Инстаграм:
  / adfootballtrainingvideos  

Фейсбук:
https://www.facebook.com/profile.php?...

ТИК Так:
  / adfootballtrainingvideos  

Электронная почта:
[email protected]